8(81738)2-14-18
Учреждения района
Административная реформа
Всероссийская олимпиада школьников
Наш Профсоюз
О занятиях физкультурой на открытом воздухе
- Подробности
- Опубликовано: 12.01.2024 08:53
- Просмотров: 340
Физическая активность на улице является необходимым компонентом для здоровья и развития ребенка. Занятия на открытом воздухе обеспечивают выполнение одной из важных задач физического воспитания — совершенствование функциональных систем и закаливание организма ребенка. Польза от пребывания на свежем воздухе доказана научными исследованиями и практикой. Физические нагрузки на свежем воздухе еще эффективнее, поскольку организм тратит больше калорий.
Занятия на открытом воздухе способствуют расширению возможностей сердечно-сосудистой, дыхательной систем, улучшению деятельности центральной нервной системы и тем самым укреплению здоровья и повышению работоспособности организма. Также ребенок становится более выносливым физически, так как во время занятий на свежем воздухе активно задействованы все группы мышц и связок. Занятия на улице способствуют улучшению аппетита и нормализации сна.
Возможность проведения занятий физической культурой и спортом на открытом воздухе, а также подвижных игр, определяется по совокупности показателей метеорологических условий (температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха) по климатическим зонам и регламентируется СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания».
В холодный период года в безветренную погоду:
- для детей в возрасте до 12 лет занятия на открытом воздухе могут проводится при температуре не ниже минус 9 °С,
- для детей 12-13 лет — не ниже минус 12 °С,
- 14-15 лет — не ниже минус 15 °С,
- 16-17 лет — не ниже минус 16 °С.
При наличии ветра допустимая температура воздуха, при которой могут проводиться занятия на открытом воздухе, повышается:
- при скорости ветра до 5 м/с для детей в возрасте до 12 лет занятия на открытом воздухе могут проводится при температуре не ниже минус 6 °С и при скорости ветра 6-10 м/с - при температуре не ниже минус 3 °,
- при скорости ветра до 5 м/с для детей 12-13 лет - не ниже минус 8 °С и при скорости ветра 6-10 м/с - при температуре не ниже минус 5 °,
- при скорости ветра до 5 м/с для детей 14-15 лет - не ниже минус 12 °С и при скорости ветра 6-10 м/с - при температуре не ниже минус 8 °,
- при скорости ветра до 5 м/с для детей 16-17 лет - не ниже минус 15 °С и при скорости ветра 6-10 м/с - при температуре не ниже минус 10 °.
В дождливые, ветреные и морозные дни занятия физической культурой должны проводиться в спортивном зале.
по приему в общеобразовательные организации 8(81738)2-19-64, 2-62-25
по вопросам организации образовательного процесса, в том числе в школах, где проводятся капитальные ремонты 8(81738) 2-34-48, 2-19-64
по вопросам устройства детей в детские сады 8(81738)2-16-58
по занятости во время каникул 8(81738)2-62-25
по вопросам незаконных сборов денежных средств в общеобразовательных организациях 8(81738)2-34-48
по организации школьного питания 8(81738)2-19-64
по вопросам ЕГЭ 8(81738)2-62-25
по вопросам ГИА-9 в Вологодской области 8(8172)71-63-51
по вопросам ГИА-9 управление образования администрации Великоустюгского муниципального района 8(81738)2-19-64
по вопросам подготовки к капитальному ремонту и оснащению оборудованием МБОУ "СОШ №2 с кадетскими классами" и МБОУ "СОШ №15 имени С. Преминина" в рамках реализации региональных проектов, направленных на реализацию мероприятий по модернизации школьных систем образования в рамках государственной программы Российской Федерации "Развитие образования" в Вологодской области на 2024-2025 годы 8(81738) 2-20-62, 8(81738) 2-19-64
Сообщество в ВКонтакте
